Внимание! Наш сайт не имеет никакого отношения к сайту http://www.parta-kontorka.ru. Будьте бдительны и остерегайтесь мошенников!

Ученые рекомендуют чаще работать стоя

Исследователи отмечают, что стоячая работа может стать отличной профилактикой заболеваний сердца и ожирения.

Британские учёные рекомендуют работать стоя. По мнению специалистов, это станет отличной профилактикой заболеваний сердца и ожирения. Специалисты провели исследования, в ходе которых было установлено, что у человека, который стоит, пульс учащается в среднем на десять ударов в минуту, что способствует дополнительному сжиганию около 0,7 калорий в минуту. Если же человек постоянно работает сидя, у него происходит нарушение кровообращения в органах, что приводит к развитию заболеваний органов малого таза, кишечника и ног.

Учёные рекомендуют проводить начало и конец рабочего дня стоя. Желательно постоять не менее получаса. Это способствует не только улучшению кровообращения, но и стабилизации психологического состояния человека.

С целью профилактики сколиоза, а также обеспечения необходимой нормы двигательной активности на уроках в школе учителя регулярно проводят физкультминутки. Взрослым же учёные советуют не забывать заботиться о своем здоровье самостоятельно.

ХОЧУ КОНТОРКУ!
ЗАКАЗАТЬ

Оставьте заявку и получите нашу
конторку любым подходящим
способом доставки!

Остались вопросы?

С любыми вопросами, пожеланиями и комментариями воспользуйтесь нашей формой обратной связи!
И мы в самое короткое время ответим вам!

НАШИ ТЕЛЕФОНЫ +7(800) 222 30 62 +7(921) 938 30 89

(WhatsApp/Viber/Telegam)

ОПЛАТА

онлайн на сайте

банковским переводом на карту или расчетный счет.